Sākam 1. decembrī
Transformācijas ceļš sievietei,
kura vēlas piedzīvot sevi visu – bez izdegšanas.
How To Have It All* = Kā būt visai, kas esi
* Jā, Tu iemācīsies atvērt visu savu potenciālu. Bet brīdinām – esot savā kodolā, Tu sapratīsi, ka daudz, kas no tā, ko dari, ir lieks un Tev nepiemērots. Tu atklāsi, ka Tavā iekšpusē ir vieda zināšana, kas zina, kad un kam tavā dzīvē ir īstais laiks.
Tu vairs nevari dzīvot pa vecam.
Un, ja esi godīga pret sevi – tu jau sen to zini.
Rītos, skatoties spogulī, Tu redzi sievieti, kura funkcionē.
Kur paliki tu?
Bizness. Ģimene. Karjera. Paspēt un varēt visu...
No malas – Tu esi piemērs. Bet iekšā?
Tā sieviete, kura reiz sapņoja.
Juta dzīvesprieku.
Zināja, ko vēlas.
Viņa nav pazudusi!
Viedā iekšējā sieviete gaida, kad tu atcerēsies ceļu.
Tu tuvojies savu resursu robežām.
Ir sajūta, ka tu izdedz.
Tavs ķemenis kliedz caur trauksmi, migrēnām, bezmiegu, hronisku nogurumu un tukšumu.
Tu centies saturēt visu kopā un nevari apstāties.
Jo esi tā, uz kuru visi paļaujas.
Gruzd dusmas un neapmierinātība.
Dziļi apakšā jūtams sasalums.
Tu centies būt laba, noderīga - tas nepiepilda.
Ja ļaujies spēcīgām emocijām - tās izārda.
Tu esi nogurusi no mūžīgas cīņas un meklējumiem.
Pa ceļam ir pazudis kaut kas svarīgs.
Tas, ko tu meklē, esi tu pati.
Tu esi centusies rast atbildes.
Taču vēl aizvien:
Ir grūti pārslēgties, esot dažādajās sievietes lomās.
Ir sajūta, ka veiksme profesionāli un naudas pelnīšana nozīmē zaudēt partnerattiecības.
Liekas, ka ir pazudusi enerģija un dzīvesprieks.
Tu esi pārstājusi izjust baudu dzīvē.
Tu esi palikusi sev pēdējā vietā.
Tu vēlies palikt tu pati – būt sieviete attiecībās, biznesā, savā sirdī un radošumā.
Problēma nav tajā, ko tu dari.
Problēma ir tajā, ka tu visu dari - bez sevis.
Ir īstais laiks. Tu esi šeit.
Šis nebūs "labākas versijas" solījums.
Ne 10 soļi uz kaut ko.
Tu meklē ceļu mājās.
Sajūtu, ka esi pietiekama.
Ne tāpēc, ka esi ko paveikusi.
Bet tāpēc, ka esi.
Tu meklē, kur ir iekšejs miers.
Kur katrs "jā" nenozīmē "uz tava rēķina".
Kur atpūta nav jānopelna.
Uz šo vietu nav kartes Google mapēs.
Tā ir tevī.
Un mēs zinām ceļu.
Ceļš, ko tu iesi.
Tas nav ātrais ceļš.
Tas nav vieglais, bezrūpīgais ceļš.
Tas ir īstais ceļš.
No punkta, kur:
Tu nodzen sevi, līdz vairs nespēj.
Tu nedzirdi, ko saka tavs ķermenis.
Tu pieņem lēmumus no bailēm, ka nebūs "pietiekami labi".
Tu saki "jā", bet domā "es vairs nevaru!"
Dusmas sāk pārvaldīt tevi, nevis otrādi.
Tavs fokuss iestrēdzis uz citiem, ne sevi.
Uz iekšēju stāvokli, kurā:
Tu apstājies un zini, kad teikt "nē" – un piedzīvo atbrīvošanos.
Tu jūti savu enerģiju un sargā to kā svētu uguni.
Tu uzticies tam, ko saka tava sirds – pat, ja tas nav "loģiski".
Tu atpūties un atjaunojies, jo zini, ka tava īstā vērtība nav ārēji sasniegumi.
Pieņem lēmumus saskaņā ar iekšējo kompasu.
Tā ir atšķirība, kas rada piepildītu un jēgpilnu dzīvi.
Kā mēs dosimies šajā ceļā?
5 mēneši.
Soli pa solim.
Bez steigšanās. Bez spiediena.
Visa kursa pamatā ir 2 pieejas, kas saplūst vienā veselā:
NERVU SISTĒMAS LĪDZSVAROŠANA ar somatiskām, balss un elpošanas praksēm.
SIEVIŠĶO ARHETIPU INTEGRĀCIJA, kā sievietes iniciācijas ceļš.
Lai Tu dzīvotu ar iekšēju drošības sajūtu, saskaņā ar savu sievietes dabu.
Ievads
// Lai tu atgūsti savu drošo pamatu, ieraugi, kur esi un sagatavojies pārmaiņam.
Tas būs svarīgs laiks un telpa kursā vērst fokusu atpakaļ uz sevi.
Tu iemācīsies klausīties sevī, ne vairs cīnīties un izdzīvot.
Sapratīsi, kāpēc tu dzīvo "cīņas vai bēgšanas" režīmā un citos stresa reakciju valgos.
Apgūsi somatiskas prakses, kas atgriež tevi drošībā, lai turpmākais ceļš kursā rit saskaņā ar tevi.
Soli pa solim dziļumā.
1. - 4. mēnesis
// Tu atgriezīsies savā spēkā un satiksi sevī sievišķos arhetipus.
Turpinot līdzsvarot savu nervu sistēmu, mēs dosimies savās dzīlēs.
Tevī nav viena sieviete.
Tevī ir visa pasaule.
PRINCESE – tava spēja sapņot, redzēt neiespējamo, radīt.
MĪLNIECE – tava sirds plašums, intuīcija, spēja just.
MEDNIECE – tavs fokuss, asums, spēja iet uz mērķi.
KARALIENE – tava gudrība, autoritāte, spēja izvēlēties.
Katrai ir savs balss tonis.
Katrai ir ziņa tev.
Kad tu viņas satiksi un sāksi klausīties – tu atcerēsies, kas tu īsti esi.
Un tas maina visu.
5. mēnesis
// Integrācija un virzība uz priekšu dzīvē.
Ieraudzīt un iepazīt sevi jaunu.
Svinēt savu dzīves jauno posmu.
Ieraudzīt savu ceļu talāk, vadoties pēc iekšējā karaliskā kompasa.
Tavi ieguvumi.
IZPRATNE
Tu gūsi praktiskas zināšanas par sievietes ķermeni, psihi, nervu sistēmu un hormonālo līdzsvaru.
Atklāsi, kā sievietei atjaunot savus iekšējos resursus un izmantot visu savu potenciālu.
PRAKSE
Tu apgūsi ķermeņa, elpas un balss enerģētiskās prakses. Iemācīsies ātri un efektīvi savienoties ar ķermeni un intuīciju, lai pieņemtu lēmumus un rīkotos saskaņā ar sevi.
TRANSFORMĀCIJA
Tu atklāsi savas sievišķās arhetipiskās zemapziņas daļas un to ēnas. Pastāvīgs kontakts un saskarsme ar tām ievedīs tevi paplašinājumā, stiprinās intuīciju un audzēs jaudu tavām spējām visās dzīves jomās.
PĀRMAIŅAS
Tu prasmīgi iemācīsies izmantot savu iekšējo karalisko kompasu. Spēsi skaidri ieraudzīt savu nostāju sarežgītās dzīves situācijās. Tu veiksi izvēles, kas ir saskaņā ar Tavu sirdi un kodolu kā sievietei.
Kā kurss notiks praktiski.
Video lekcijas | Katra mēneša sākumā. Dziļas. Īstas.Ik mēnesi ritināsim vaļā sievietes intuitīvo gudrību caur lekcijām, uzdevumiem un praksēm par sievišķajiem arhetipiem. |
Ikdienas prakses | Lai tu varētu ātri atgriezties sevī – kad pasaule rauj uz visām pusēm.Tu varēsi piekļūt efektīvām nervu sistēmas regulēšanas praksēm, ko izmantot ikdienā. |
Zoom sesijas | 2 reizes mēnesī. Dzīvās. Ar iespēju būt redzētai un dzirdētai.Mūsu tikšanās reizes būs iespēja padziļināt tavu pieredzi, izpratni un uzdot jautājumus. |
Telegram grupa | Jo dažreiz tev vienkārši vajag zināt – es neesmu viena.Telegram grupa ir vieta, kur ātri gūt atbalstu un savienoties ar procesu. Ja vien tu vēlies. |
12 mēnešus piekļuve | Tu vari atgriezties. Atkal un atkal. Savā laikā.Īstais laiks skatīties, praktizēt un iedziļināties ir tad, kad esi gatava. Izvēlies savu ritmu. |
|
|
Mēs - tavas pavadones un līdzgaitnieces:
Mēs esam divas sievietes, kas iet šo ceļu jau kādu laiku. Un aicinām tevi līdz.
REDŽINA LAURA
15 gadus pavadījusi, palīdzot sievietēm atgriezties savā ķermenī – nevis kā sāpīgā pieredzē, bet kā mājās. Sievietes autentiskuma un seksualitātes pētniece. Kraniosakrālās BioDinamikas terapeite, atbalsta grupas SIEVIETE DZIRKSTELE autore, tā, kas atver telpu dziļai transformācijai un iededz cerības un iedvesmas dzirksti.
DANA INDĀNE - SURKIENE
15 gadus profesionāli atbalsta sievietes atrast savu balsi. Īsto. To, kas skan no sirds, ne no "kā vajag". FemVoicePOWER izveidotāja, transformējošā darba ar balsi speciāliste, balss improvizācijas māksliniece, dziedātāja, lektore un nervu sistēmas regulēšanas praktiķe.
Divi ceļi. Viens galamērķis.
Abi ceļi ved pie tavas transformācijas.
Tu izvēlies sava atbalsta intensitāti.
Solo Ceļš
$295*
par 5 mēnešu kursu
Kursa saturs, lekcijas, prakses, meditācijas.
Zoom 2x mēnesī.
Telegram atbalsta grupa.
Iespēja uzdot jautājumus.
*Dalītais maksājums 3 x 105 Eur
Kad tu zini – es spēšu pati, bet negribu viena.
VIP Ceļš
$825
par 5 mēnešu kursu
Viss kursa saturs.
Zoom 2x mēnesī.
Telegram atbalsta grupa.
Mastermind grupa – dziļāks uzticības lokss.
Individuāls mentorings tavām personīgām situācijām.
Personiska atpakaļsaite no kursa lektorēm.
Kad tu zini – man vajadzīga atbalsta roka līdzās.
Pieteikums kursam
“How To Have It All”
Paldies, ka izvēlies šo ceļu uz dzīvi pilnā resursā.
Tavs “JĀ” ir tieši tas sērkociņš, kas iedegs tevi pārmaiņām.
Tava drošība.
Ja pirmajā nedēļā tu sajutīsi – šis nav tavs – raksti.
Mēs atgriezīsim naudu. Visu.
Nav jāskaidro. Nav jālūdz.
Tikai jāpasaka.
Jo mēs zinām – pareizais laiks ir svarīgs.
Un ja šis tomēr nav tavs laiks, tas ir ok.
Atsauksmes
Vērtīgākais bija apvienojums - sievietes būtība un nervu sistēmas regulācija. Informācija par arhetipiem saliek pa plauktiņiem sievietes izpausmes un būtību. Un to visu nevar ieviest savā dzīvē, ja nervu sistēma nav regulēta. Nervu sistēmas regulācijas praksēs tika dota atļauja sajust, kas man der un saprast, ka ikdienas svārstības nervu sistēmā ir normāla parādība un tika doti instrumenti kā atgriezt to zaļajā zonā.
Ilze Sproģe
Šis kurss parādīja, ka darbs ar sevi ir diendienā. Tas mainīja mani, kā sievieti, ieraugot dziļi savas pārliecības. Tas piešķīra dzīvei baudpilnu vieglumu un iespēju sevi izjust dažādās izpausmēs. Spējot nostabilizēt nervu sistēmu, vieglāk tiku pāri emocionāliem brīžiem. Pieņēmu vairāk lēmumus par labu sev, nevis citiem, kad nebiju resursā. Atļāvu sev vairāk būt pašai un ļauties savām vēlmēm.
Kristīne Zemīte
Ieguvu dziļāku izpratni par savu nervu sistēmu un nostiprināju pārliecību par to, ka tā ir bāze manai emocionālajai stabilitātei. Ieguvu arī vienkāršus, efektīvus un baudpilnus instrumentus sevis sakārtošanai un dvēseliskuma lološanai ikdienā. Arhetipu darbs bija maigi sakot ļooti aizraujošs un dziļi spēcinošs. Gan praktiskā, gan emocionālā ziņā bagātinoša un spēcinoša pieredze.
Agnese Esme
Atsauksmes
Iesaistījos kursā, kurā sievietei ir iespēja ieraudzīt sevi gan no saules, gan ēnas puses. Ieraudzīt un saprast sevi dažādās dzīves situācijās, dažādos dzīves gadalaikos... Galvenais, saprast un pieņemt sevi līdz galam, noticēt sev, jo pat visgrūtākajos brīžos nāk palīdzība un atbalsts no kursa radītājām. Tas ir svarīgs un būtisks atbalsts, kas mums katrai nepieciešams, īpaši, ja sajūties kā strauji izdegošs sērkociņš .
Aija Vataša
Fantastisks kurss un pasniedzējas! Es ieguvu PATIESI VĒRTĪGAS ZINĀŠANAS. Tik ļoti priecājos, ka ieraudzīju un pieteicos šim kursam. Es to iesaku visām sievietēm. Redžina Laura un Dana visu piecu mēnešu laikā uztur burvīgu gaisotni, atbalsta un vada, maigi sagatavo un transformē kā īstas Burves vai Labās Fejas. Kura gan no mums sievietēm negribētu, lai mums ir krustmāte Labā Feja kā pasakā:) Viņas patiešām rada Brīnumu.
Dalībniece, kura vēlājās atstāt atsauksmi anonīmi
Šis kurss bija ļoti vajadzīgs atbalsts iekšēju un ārēju dzīves pārmaiņu posmā. Tas palīdzeja rast instrumentus , kas atgādina kā var atgriezties pie sevis, savām tiešajām sajūtām un līdzsvaroties. Tas maigi un saudzīgi lika ieskatīties dažādos iekšējos kabmarīšos, ieraudzīt kas ir darāms un kas jau ir labi. Viedu sieviešu sabiedrība vienmēr ir iedvesmojoša un dziedinoša .
Dalībniece, kura vēlājās atstāt atsauksmi anonīmi
Pirms tu izlem.
Ja šaubies, raksti ziņu uz info@femflow.org un aprunājies ar mums!
15-20 minūtes. Zoom. Bez pārdošanas.
Tu vari uzdot jautājumus.
Mēs varam sajust, vai šis ir tev.
Un ja nav – mēs to arī godīgi pateiksim.
Jo mēs nemeklējam "klientus".
Mēs meklējam sievietes, kas ir gatavas savām pārmaiņām dziļi .
Un visbeidzot
Tu jau esi pietiekama.
Šajā kursā mēs necentīsimies padarīt tevi labāku.
Mēs palīdzēsim tev atcerēties, kas tu vienmēr esi bijusi.
Atbildes jau ir tevī.
Spēks jau ir tevī.
Gudrība jau ir tevī.
Mēs tikai palīdzēsim tev atrast ceļu atpakaļ pie sevis.
Sākam 1. decembrī.
Tava vieta gaida.
J&A
Jautājumi skaidrībai:
How To Have It All kursa pamatā ir 2 pieeju saplūsme:
NERVU SISTĒMAS LĪDZSVAROŠANA ar somatiskām, balss un elpošanas praksēm.
SIEVIŠĶO PAMATARHETIPU INTEGRĀCIJA kā sievietes iniciācijas ceļš.
Lai Tu dzīvotu ar iekšēju drošības sajūtu, saskaņā ar savu sievietes dabu.
Visi ieraksti būs pieejami. Tu varēsi skaties kursa materiālu un ierakstus sev ērtā laikā.
2-3 stundas nedēļā. (varbūt mēnesī?) Bet patiesībā – transformācija notiek arī brīžos, kad tu vienkārši apstājies un ieelpo.
Sievietēm, kuras ir nogurušas izlikties.
Sievietēm, kuras vēlas atcerēties, kas viņas ir.
Sievietēm, kuras vēlas dzīvot, nevis tikai funkcionēt.
Mēs Esam Te viena otrai.
Telegram grupaā vienmēr pieejams atbalts un laiks jautājumiem. VIP ceļā – arī personīgas un individuālas konsultācijas.
© 2025 HOW TO HAVE IT ALL
info@femflow.org
